Debe cancelar el monto del servicio por adelantado. No habrá devolución del dinero a menos que la inasistencia sea notificada 1 día hábil antes, en casos de fuerza mayor el dinero NO SERÁ DEVUELTO, pero se reprogramará la sesión según la disponibilidad de la agenda.
Soy psicóloga cognitiva conductual y quiero ofrecerte mis servicios para atender y ayudarte en todo lo que necesites. Mi experiencia profesional me ha permitido trabajar con víctimas de violencia y abuso, así como también con personas que padecen conductas de consumo de sustancias psicoactivas y trastornos del estado de ánimo. Mi enfoque se centra en brindar una atención integral y enfocada en soluciones prácticas, con el objetivo de ayudar a mis pacientes a superar los obstáculos que enfrentan y recuperar su bienestar emocional y psicológico. Si estás buscando una profesional apasionada y comprometida, no dudes en contactar conmigo.
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He tenido problemas para dormir últimamente y me despierto varias veces durante la noche. ¿Podría esto estar relacionado con algún tipo de problema de salud mental?
Antes de considerar un problema de salud mental, identifica si algo ha cambiado en tu rutina. Recuerda que cosas como consumir café antes de dormir, hacer ejercicio antes de dormir, dormir en el día, utilizar aparatos electrónicos antes de dormir, no tener una rutina antes de ir a la cama son cosas que pueden afectar nuestro ciclo de sueño. Si las dificultades que tienes para dormir se asocian con angustia, excesiva energía (sensación de bienestar y júbilo) fuera de lo normal, pesadillas, etc. En ese caso consulta a un médico y puedes asociarlo con un problema de salud física o mental.
Paula Valderrama
En ocasiones siento que mi mente se nubla y pierdo el hilo de mis pensamientos. ¿Podría ser esto un síntoma de algo más grave?
Intenta de identificar en qué situaciones puntuales sucede esto. puede ser la manifestación de una dificultad a nivel psicológico, si percibes otros síntomas fisiológicos asociados como por ejemplo dolores de cabeza, podrías consultar a un médico.
Paula Valderrama
me da miedo tocar temas profundo o traumas que ya he olvidado, que puedo hacer?
Cuando te da miedo tocar temas profundos o traumas que has olvidado pueden suceder dos cosas: quizá son temas que no se han elaborado como es debido y aún siga abierta la herida o el temor que tengas sea por no saber gestionar las emociones y recuerdos que hablar de eso puede provocar. Mi sugerencia como profesional siempre es que busques ayuda profesional, enfócate en encontrar a ese o esa profesional que se gane tu confianza y te haga sentir validado emocionalmente.
Paula Valderrama
El contenido de las respuestas es estrictamente informativo y no debe considerarse como sustituto a un asesoramiento médico.
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Sí, el profesional de la salud Paula Valderrama recibe pacientes nuevos.
En el consultorio del profesional de la salud Paula Valderrama se puede pagar con Transferencia bancaria.
Las especialidades del Lic. Paula Valderrama son Psicología Clínica.
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