• Temas generales
  • Enviada el 16/11/2023

Cuáles son las mejores prácticas para mantener una piel sana y prevenir el envejecimiento prematuro?

2 especialistas han respondido

  • Para mantener una piel sana y prevenir el envejecimiento prematuro, aquí tienes algunas mejores prácticas que puedes seguir:

    Protección solar: El daño causado por los rayos UV del sol es una de las principales causas del envejecimiento prematuro de la piel. Aplica protector solar de amplio espectro con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30 todos los días, incluso en días nublados. Además, utiliza ropa protectora y busca sombra cuando el sol esté más fuerte.

    Limpieza e hidratación adecuadas: Limpia tu piel suavemente dos veces al día utilizando un limpia
    ... Leer más

    Jaime Vallejo

    Cirujano Plástico

    Pereira

  • Tomar mucho liquido, no comer ultraprocesados ni azucar, no fumar, protegerse del so y uso constante de protector solarl, uso de cremas hidratantes

    Jessika Patricia Gómez Peña

    Endocrinólogo

    Cúcuta

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