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Temas generales

Hola estoy interesado en la meditación, ¿cuáles son los beneficios para la salud mental?

  • Enviada el 17/11/2023

1 especialista ha respondido

  • Hay diferentes tipos de meditación, cada una con sus beneficios particulares. Depende de la técnica y lo que se desee con ella, puede dar un resultado adecuado.

    Rafael Mancipe

    Psicólogo

    |

    Suba

    Rafael Mancipe

El contenido de las respuestas es estrictamente informativo y no debe considerarse como sustituto a un asesoramiento médico.

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