¿Existen cambios en mi dieta que podrían ayudar a tratar los síntomas de la cirrosis hepática? ¿Qué alimentos debo evitar?

2 especialistas han respondido

Claro que sí!!! Quita los ultraprocesados y nada pero absolutamente nada de alcohol.
Cero carbohidratos refinados. Quitaría los azúcares y panadería de toda clase

Melissa Payares Figueroa
Medico nutrióloga y biorreguladora

Usaquen
Sí, algunos cambios en la dieta pueden ayudar a tratar los síntomas de la cirrosis hepática y mejorar la salud del hígado. Aquí te presento algunas recomendaciones:

Limitar la ingesta de sodio: una dieta baja en sodio puede ayudar a reducir la retención de líquidos en el cuerpo y la hinchazón abdominal que pueden ocurrir en la cirrosis hepática.

Aumentar el consumo de frutas y verduras: estas son ricas en vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra, y pueden ayudar a proteger el hígado y reducir la inflamación.

Consumir proteínas de alta calidad: las prote&...#237;nas son importantes para mantener la masa muscular y el sistema inmunológico, pero es importante elegir proteínas de alta calidad como pollo, pavo, pescado, huevos y productos lácteos bajos en grasa.

Evitar el consumo de alcohol: el alcohol es tóxico para el hígado y puede empeorar la cirrosis.

Limitar la ingesta de grasas saturadas: las grasas saturadas pueden aumentar el riesgo de enfermedades del corazón y también pueden ser difíciles de procesar para el hígado.

Limitar la ingesta de alimentos procesados y azúcares refinados: estos alimentos pueden contener aditivos y conservantes que pueden ser tóxicos para el hígado y también pueden aumentar el riesgo de enfermedades del corazón y la diabetes.

Es importante trabajar con un profesional de Nutricion para determinar la dieta adecuada para tu caso específico de cirrosis hepática. te espero en mi consulta Leer más

Andres Felipe Paipilla Quevedo
Nutricionista

Bogotá