• Temas generales
  • Enviada el 23/11/2023

Estoy interesado en la terapia cognitivo-conductual y quisiera saber en qué condiciones de salud mental puede ser efectiva?

4 especialistas han respondido

  • Hola! La terapia cognitivo-conductual es el tipo de abordaje con mayor evidencia cientifica para tratamiento de diversos problemas emocionales y afectivos, entre ellos la depresión y ansiedad.

    Kathy Olivo Moreno

    Psicóloga Clínica

    Bogotá

  • Hola
    Buenas noches

    La terapia cognitivo conductual es una terapia utilizada para trastornos o síntomas como:

    - Ansiedad
    - Depresión.
    - Manejo de la ira.
    - TOC
    - Trastorno de personalidad obsesiva.
    - Estrés.

    Entre otros, pero son los más comunes
    El asistir a terapia puede ayudarte a "encontrar el camino" hacia tu bienestar y poder ser consciente de tus emociones, pensamientos y conducta que pueden estar desequilibrando los aspectos de tu vida.

    Espero haberte podido ayudar

    Yineth Vergara Mercado

    Psicólogo

    Barranquilla

  • Es efectiva en gran variedad de problemáticas, siempre y cuando el consultante tenga adherencia al proceso.

    Rafael Mancipe

    Psicólogo

    Bogotá

  • La terapia cognitiva conductual es efectiva en psicoterapia

    Gloria Amparo Orrego Jimenez

    Psicólogo

    Cali

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