Kathy Olivo Moreno

Hola. Hay muchas opciones de tratamiento para la sintomatología depresiva; sin embargo antes de pensar en un tratamiento es necesario hacer una evaluación de tu caso, incluso aplicar algunas pruebas si así se considera necesario para confirmar también un diagnóstico acertado; ya pasada esta fase de evaluación se podrá plantear la mejor opción de tratamiento ajustado a tu necesidad y caso en particular, lo cual podría ser a través de terapia cognitivo-conductual que es la que mayor evidencia cientifica a nivel psicoterapético. Dicho esto, a manera general, con el apoyo de un profesional en... salud mental puedes dar el siguiente paso; recuerda que puedes pedir cita con un psicólogo clínico quien te puede ayudar en este proceso, y así determinar de acuerdo a lo evaluado si se requiera o no de apoyo interdisciplinario por parte de psiquiatría, quien en el caso de tratarte sería el profesional que manejaría la opción de tratamiento farmacológico. Saludos. Leer más

Hola Estimada. Hablar de normalidad es algo complejo, porque lo que puede ser "normal" para alguien depronto para otro no lo es... cada caso e historia de vida es particular, lo cual también de una u otra forma puede propiciar aún más esto que mencionas. Igual, a manera general si te puedo decir que es algo común y frecuente que en la etapa postparto se pueda tener un desajuste hormonal por todos los cambios que el cuerpo ha venido enfrentando desde la gestación del bebé y al momento de dar a luz, hay que darle tiempo a que el mismo organismo se vaya equilibrando, pero mientras eso se da por supuesto pu...ede haber un sin fin de emociones asociadas que puede dar lugar a lo que mencionas (tristeza, llanto, etc), así como incluso es de importancia mencionar que más allá de lo cambios fisiológicos y hormonales propios de ésta etapa, también estarías pasando por un proceso de adaptación a la maternidad y todo lo que ello implica, independiente de que seas madre primeriza o no, todo es un cambio y requiere de adaptación, por lo cual mi sugerencia es permitirte sentir la o las emociones asociadas al proceso que estás enfrentando, no reprimirlas sino en la medida de lo posible expresarlas, escribirlas, etc... De igual forma, nada reemplaza el hecho, de que si es algo muy frecuente y sientes que te sobrepasa o que no puedes lidiar con ello, por supuesto te sugiero que busques ayuda profesional, ya que es la forma más adecuada para trabajar todo aquello que te genere malestar mental o emocional. Nos estás sola. Saludos. Leer más

Hola! Sí podría ser un TCA o tal vez no precisamente, pero lo más adecuado y oportuno para lo que mencionas y poder confirmar una impresión diagnóstica, es que puedas buscar ayuda profesional por medio de un especialista en salud mental, ya que de acuerdo a lo que mencionas sí se podría entender "cómo una relación emocional" con la comida, lo cual puede surguir como una forma de alivio temporal o de escape a otras cosas de fondo que te pueden estar generando malestar emocional/mental pero que tal vez no has idenficado y como tal tampoco afrontado, por lo cual sí es neceario hacer una... evaluación especifica de tu caso y así poder brindar no solo la atención sino el plan de intervención adecuado a tu necesidad particular. Saludos. Leer más