Kathy Olivo Moreno

Hola! Son muchos los signos/sintomas o señales a tener en cuenta, cada caso es particular, pero de manera psicoeducativa te puedo decir que cuando hay algo que tú consideres te sobrepasa y/o genera malestar emocional/mental y no sabes cómo afrontarlo, es oportuno buscar ayuda profesional. Aquí te comparto algunas señales más: Frecuentemente sientes malestar mental o emocional que interfiere problemáticamente en diferentes áreas de tu vida, te sientes insatisfecho(a) contigo mismo(a), sueles tener muchos pensamientos o emociones negativas que no te dejan actuar como quisieras, se te dificulta relacionart...e y expresarte abiertamente, te desanimas frecuentemente o tienes muchos cambios de humor repentinos, has notado problemas para dormir y/o problemas alimenticios, entre otros. Recuerda priorizar tu salud mental/emocional, sin ella no hay salud. Saludos. Leer más

Hola. Ambos profesionales son idóneos en el área de salud mental, por supuesto cada uno tiene un rol o campo de acción diferente, que muchas veces se complementa para brindar al usuario(a) un adecuado manejo interdisciplinario si así el caso lo requiere. Saludos.

Hola. Por supuesto es importante buscar ayuda profesional, si no te has hecho examenes médicos de rutina hace algún tiempo es sugerido hacerlos con tu médico de cabecera, así mismo buscar ayuda profesional en salud emocional/mental, ya que de acuerdo a lo que indicas es claro que hay algo que seguro está generando ese malestar en ti, y hay que escuchar cuando nuestro cuerpo lo manifiesta de una u otra forma. Además que es la única forma de poder hacer una evaluación oportuna y precisa de tu caso, para así brindar una propuesta de intervención adecuada en el caso de requerirse. Priorizar la sal...ud tanto fisica como mental es amor propio. Te invito a dar el siguiente paso!. Saludos. Leer más