Últimamente, he estado perdiendo el interés en cosas que solían hacerme feliz, ¿por qué sucede esto? No tengo motivación para hacer nada y me siento desesperado por encontrar una solución.

5 especialistas han respondido

• Es importante que consulte a su proveedor de salud mental, dado que pueden ser varias circunstancias, es importante primero hacer una valoración y no llegar a conclusiones rápidas, le recomendaría dos cosas por el momento la activación conductual, que es de cierta manera y a grandes rasgos, obligarse a mantener una rutina aunque no sea tan agradable como antes y la meditación para trabajar en poder pa mente en blanco y dar tiempos de tranquilidad cuando entiendo que las emociones de momento pueden provocar incertidumbre.

  

  Dr. Alvaro Jose Palacios Lozano

  Psiquiatra

  Bogotá

• Hola, que gusto saludarte. Para determinar que te esta pasando se hace necesaria una valoración. Cualquier inquietud, con gusto puedes comunicarte al 3006310186.

  

  Lilia Ardila Suarez

  Psicólogo

  Barranquilla

• Suena a depresión y falta de sentido de vida. Invitado a vivir un proceso de autoconocimiento para que pueda comprender en profundidad que le esta sucediendo y vuelva a encontrar motivación y un bienestar renovado.

  

  Juan Pablo Alzate Franco

  Psicólogo

  Bogotá

  Agendar cita

• El malestar psicológico que describes puede tener un origen multicausal; es importante que acudas a un psicólogo para revisar tu caso y recibir una intervención oportuna.

  

  Luisa Fernanda Ocampo

  Especialista en educación, Psicología organizacional y clínica

  Usaquen

• Es importante acompañamiento por psicología, es imprescindible identificar los inicios de los síntomas que reportas y la evolución de los mismos, te espero en consulta, saludos.

  Rafael Andrés Mancipe Cardozo (Cuenta desactivada)

  Psicólogo

  Barrios Unidos