¿Es normal sentir tristeza y llorar después de tener un bebé? Me siento muy abrumada y emocional últimamente, y no sé si es algo normal o si necesito ayuda profesional.

8 especialistas han respondido

Hola Estimada. Hablar de normalidad es algo complejo, porque lo que puede ser "normal" para alguien depronto para otro no lo es... cada caso e historia de vida es particular, lo cual también de una u otra forma puede propiciar aún más esto que mencionas. Igual, a manera general si te puedo decir que es algo común y frecuente que en la etapa postparto se pueda tener un desajuste hormonal por todos los cambios que el cuerpo ha venido enfrentando desde la gestación del bebé y al momento de dar a luz, hay que darle tiempo a que el mismo organismo se vaya equilibrando, pero mientras eso se da por supuesto pu...ede haber un sin fin de emociones asociadas que puede dar lugar a lo que mencionas (tristeza, llanto, etc), así como incluso es de importancia mencionar que más allá de lo cambios fisiológicos y hormonales propios de ésta etapa, también estarías pasando por un proceso de adaptación a la maternidad y todo lo que ello implica, independiente de que seas madre primeriza o no, todo es un cambio y requiere de adaptación, por lo cual mi sugerencia es permitirte sentir la o las emociones asociadas al proceso que estás enfrentando, no reprimirlas sino en la medida de lo posible expresarlas, escribirlas, etc... De igual forma, nada reemplaza el hecho, de que si es algo muy frecuente y sientes que te sobrepasa o que no puedes lidiar con ello, por supuesto te sugiero que busques ayuda profesional, ya que es la forma más adecuada para trabajar todo aquello que te genere malestar mental o emocional. Nos estás sola. Saludos. Leer más

Kathy Olivo Moreno
Psicóloga Clínica

Usaquen
La pregunta no es por lo normal. Se trata de explorar lo que produjo esto en este momento de tu vida.

Robinzon Caicedo
Psicólogo

Cali
Acude a un psicólogo para que te ayude a regularizar tus emociones, y que esta situación que actualmente experimentas no desencadene una depresión postparto, u otras condiciones de mayor complejidad.

Luisa Fernanda Ocampo
Especialista en educación, Psicología organizacional y clínica

Usaquen
Es importante acompañamiento por psicología para determinar qué está sucediendo, te espero en consulta, saludos.

Rafael Andrés Mancipe Cardozo (Cuenta desactivada)

Psicólogo

Barrios Unidos
Hola, que gusto saludarte. Podría tratarse de una depresión postparto. Sin embargo, se hace necesario revisar el caso a mayor detalle en la consulta y de esta manera determinar que es lo que esta sucediendo. Cualquier inquietud, con gusto puedes comunicarte al 3006310186.

Lilia Ardila Suarez
Psicólogo

Barranquilla
Se llama baby blues. Es una situación muy común y normal en mujeres que recién han tenido su bebé.

La condición más compleja es la depresión posparto.

No hay una forma fácil de diferenciar, incluso para los profesionales, hasta dónde va lo normal y desde dónde empieza lo anormal.

Una guia general es la intensidad de los síntomas y su duración.

Baby blues se caracteriza por tristeza que no afecta la cotidianidad de la mujer, sus relaciones interpersonales, ni el cuidado del bebé y no suele durar más de 2 semanas.

Si se afecta la c...otidianidad, las relaciones o el cuidado del bebé o los síntomas persisten por más de 2 semanas, son signos se alarma y se debe buscar ayuda de un profesional en salud mental lo más pronto posible. Leer más

Luis Carlos Murillo Valencia
Ginecólogo Obstetra

Medellín
LA DEPRESION POST PARTO SE PUEDE PRESENTAR SERIA BUENO QUE CONSIGAS AYUDA PROFESIONAL

Ana Vecchione
Ginecólogo Obstetra

Usaquen
Holaaa felicidades por tu hijo, quiero que sepas que no es normal, siempre aceptar la maternidad es un poco complicado pero en estos momentos es recomendable que no estés sola y consultes tu médico.

Sonia Alejandra Tariba Forero
Ginecólogo Obstetra

Usaquen